ミニマリスト と ピアノ と 私

ペアレントトレーニングで学んだ一番の事。 『ポジティブ注目』 行動療法の考え方から来てるわけですが。 これって、簡単な様で意識しておかないとつい『ネガティブ注目』をしてしまうんですよね。 『ポジティブ注目』: 褒める 喜ぶ 感謝する 笑顔を見せる 『ネガティブ注目』: 叱る 怒る 非難する 問いただす 結果は行動…